ام ال

اضطراب یک مشکل شایع در افراد مبتلا به آلزایمر است. این می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله تغییرات شناختی، تغییرات جسمی و تغییرات در محیط. اضطراب می تواند بر کیفیت زندگی فرد مبتلا به آلزایمر و مراقبانش تأثیر منفی بگذارد.روش های مختلفی برای کاهش اضطراب در سالمندان مبتلا به آلزایمر وجود دارد. برخی از این روش ها شامل موارد زیر است:ایجاد یک محیط آرام و امن. اطمینان حاصل کنید که محیط اطراف فرد مبتلا به آلزایمر آرام و امن است. از سر و صدا، نورهای روشن و تغییرات ناگهانی اجتناب کنید.افزایش فعالیت بدنی. فعالیت بدنی می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. افراد مبتلا به آلزایمر را تشویق به انجام فعالیت های بدنی منظم کنید، مانند پیاده روی، شنا یا رقص.استفاده از تکنیک های آرامش. تکنیک های آرامش مانند تنفس عمیق، مدیتیشن و یوگا می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. این تکنیک ها را به فرد مبتلا به آلزایمر آموزش دهید و او را تشویق کنید که از آنها استفاده کند.درمان دارویی. در برخی موارد، ممکن است پزشک دارو برای کاهش اضطراب تجویز کند. آیا بیماری آلزایمر ارثی است؟ در اینجا چند نکته خاص برای کاهش اضطراب در سالمندان مبتلا به آلزایمر آورده شده است:با فرد مبتلا به آلزایمر به آرامی و واضح صحبت کنید. از عبارات ساده و واضح استفاده کنید و از زبان بدن مثبت استفاده کنید.از فرد مبتلا به آلزایمر انتظارات واقع بینانه داشته باشید. به خاطر داشته باشید که ممکن است او قادر به یادآوری چیزها یا انجام کارهایی که زمانی برای او آسان بود، نباشد.به فرد مبتلا به آلزایمر حمایت و محبت کنید. به او اطمینان دهید که دوستش دارید و برایش مهم هستید.اگر نگران اضطراب فرد مبتلا به آلزایمر هستید، , ...ادامه مطلب