ام ال

پیشگیری از کیست مویی به روش های زیر توصیه می شود برای پیشگیری از این عارضه، توجّه به چند نکته ساده کفایت می کند: ۱- کوتاه نگه داشتن موهای ناحیه بین دو باسن(ترجیحاً با استفاده ازداروی نظافت سنّتی). ۲- شستشوی منظّم: حمام کردن یا دوش گرفتن روزانه برای تمیز نگه داشتن ناحیه کیست توصیه می شود اگرچه به نظر می رسد استفاده از وان آب گرم در پیشگیری از عفونت کیست موثرتر از دوش گرفتن باشد. ۳- خشک نگه داشتن ناحیه به ویژه استفاده از لباس هاس زیر نخی و جاذب رطوبت. ۴- پرهیز از نشستن طولانی مدت روی صندلی. ۵- در افرادی که تعریق زیادی دارند، کم کردن تعریق در این ناحیه نیز می تواند تا حدّی کمک کننده باشد. ۶- پوشیدن لباس سبک و گشاد. ۷- جلوگیری از اضافه وزن. ۸- با توجه به آن چه در سطور,کارمندها,جلوگیری ...ادامه مطلب

جلوگیری از اسپم طراحی سایت در گوگل در بخش اول مقاله که با عنوان �اسپم طراحی سایت در گوگل� ارائه کردیم اهمیت اسپم سایت را توضیح دادیم و اشاره کردیم که می تواند تأثیرات بسیار بدی در سایت شما داشته باشد. چند مورد از دلایلی که می توان به اسپم شدن طراحی سایت شما نیز منجر گردد مانند محتوا و لینک های داخل, ...ادامه مطلب

پس از خرید قالب وردپرس و راه اندازی سایت و یا طراحی سایت ، یکی از وظایف اصلی شما تامین امنیت وردپرس است تا از ورود هکرها و هک شدن سایت خود جلوگیری کنید. وردپرس به خودی خود از امنیت خوبی برخوردار است اما بهرحال نیاز است که ما با انجام یکسری تغیرات ، امنیت سایت خود را افزایش دهیم. در این پست به صورت ق, ...ادامه مطلب